1~5PCS Multi-propósito Perna de Dispositivos tipo S Treinador Músculo da Perna Fina Eminente Clipe de Perna fina centro de Fitness Coxa Braço Principal Peito Cintura

Descrição:

Nome do produto: multifuncional perna artefato

Cor do produto: roxo, azul, cinza, rosa

Material do produto: proteção ambiental de PVC + espuma + reforçado primavera

Aplicável multidão: Fitness multidão

Especificações:

Perna treinador, ferramenta de fitness

Braços, pernas, quadris, costas

Triangular estrutura, projeto mecânico pode proporcionar maior resistência, emagrecimento e efeito de forma é melhor

Espessamento de espuma, palmas sentir confortável e fácil de absorver o suor, espessamento, atualização, prova do patim e durável.

Arbitrária flexão, built-in dispositivo de mola pode torcer, arbitrariamente, de acordo com a força

Para o treinamento de pernas, coloque o trainer na parte de dentro do pé

Uso:

Braço de formação

Mantenha o treinador com ambas as mãos, prenda o treinador com ambos os braços, ajustá-lo de acordo com seu próprio sentimento, aperte para dentro com a articulação do cotovelo como o centro, mantê-la durante cerca de 3 segundos, relaxar e voltar para a posição, e repita a ação

Deitada de pernas de grampo

Mentir sobre suas costas e relaxar.Suas pernas são ligeiramente separados.Braçadeira de treinador entre os joelhos.Feche os joelhos para dentro.Após manter por 5 segundos, relaxar um pouco, retorne para a posição e, em seguida, aperte para o interior e repita a ação

Treinamento de força

Mantenha o treinador com ambas as mãos, prima dentro, mantenha esta ação por 2-3 segundos, e repita a ação

formação de volta

Pacote Inclui:

Yoga perna de embelezamento dispositivo*1